Les compétences émotionnelles en équitation

Abstract

Les émotions peuvent jouer un rôle déterminant à la fois dans la performance en équitation mais également dans la relation nouée avec le cheval. Pourtant, nous ne sommes pas tous égaux face à la reconnaissance, à la gestion et à l’utilisation de ces émotions. Il semble d’ailleurs exister un lien entre les expériences et les compétences émotionnelles des cavaliers. De plus, ces compétences psychologiques ont un impact à la fois sur le niveau de stress en compétition mais aussi sur la prise de décision. Et elles ont finalement un gros avantage : elles peuvent se travailler…